Qu’entend-on par NASH ?
NASH signifie stéatose hépatique non-alcoolique, plus fréquemment appelée par les médias « maladie du soda » ou encore « maladie du foie gras ».
Le plus souvent, la maladie du soda se déclenche à cause d’une mauvaise hygiène de vie.
Cette maladie trouve son origine dans la consommation excessive de malbouffe, mais aussi à cause de la sédentarité.
Elle n’a cependant aucun rapport avec une consommation excessive d’alcool.
L’urgence face à cette maladie
La NASH est une maladie chronique silencieuse.
Elle ne présente aucun symptôme visible chez le patient.
Elle se développe sur un assez long terme.
La maladie est détectée chez le patient suite à des douleurs et à de la fatigue.
Lorsqu’elle est repérée, il est souvent trop tard, la maladie est bien installée.
Des marqueurs biologiques peuvent cependant donner l’alerte comme un bilan hépatique perturbé, du cholestérol, de la glycémie et bien d’autres.
Les personnes à plus fort risque sont les personnes atteintes d’obésité ou encore celles atteintes de diabète de type 2.
La maladie du soda n’épargne pas les enfants, les adolescents ni les jeunes adultes.
Toute la population est concernée.
Pour l’instant, il n’existe aucun médicament pour lutter contre cette pathologie.
Que faire pour éviter cette maladie ?
Pour éviter la progression de cette maladie, voici quelques conseils :
- Surveiller son alimentation : trop de sucre présent dans le sang fini par se transformer en gras dans le foie. Et un excès de graisse ne permet plus au foie de le transformer. Pour faire attention, quelques conseils par ici.
- Eviter la sédentarité : il est important de bouger pour évacuer les graisses stockées dans le foie.
- Gérer son stress : il influence notre comportement et nous oriente vers une consommation de nourriture mauvaise pour notre santé.
N’hésitez pas à demander à votre médecin plus d’informations sur la maladie, votre santé en dépend !
ML
Sources
- https://www.international-nash-day.com/fr/accueil/
- https://www.observatoire-sante.fr/nash-cette-maladie-silencieuse-du-foie/
- https://www.the-nash-education-program.com/
- https://www.observatoire-sante.fr/nash-une-grande-journee-de-mobilisation/
- http://www.cosmopolitan.fr/qu-est-ce-que-la-nash-la-maladie-du-soda,2016613.asp
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